5k 2014

[mateo_manyaa]

Igual se hace suave, te tenes que conocer, si sabes que a los 2 km aflojas el ritmo y llegas tranqui a los 5k.

[kbza_cap]

no es necesario correr, hay gente que el año pasado termino los 5k en 1hr o 50' largos, cuando el que gano hizo 15, creo que la idea es ir a dar una mano y pasarla bien, yo voy, a pesar que es cara, estos hdp hacen tan bien el diseño de la remera que te hacen querer pagarla igual

[Gonza77]

Yo me mandaría, si no estuviera del otro lado del mundo.

[esunsentimiento]

Muchachos no es nada 5k, cualquier persona "normal" los tendria que poder hacer por lo menos trotando suave.

Yo "corri" una de 3kms y me mori a las 3 cuadras. Llegué caminando con todos los viejos y viejas. Puse mas de media hora.

Cuando entramos a la pista de atletismo para figurar un poco quise trotar y un niño me toreaba. Me terminó ganando el pique y llegué caminando.

Nunca mas me humillo de esa  manera.

[mateo_manyaa]

Muchachos no es nada 5k, cualquier persona "normal" los tendria que poder hacer por lo menos trotando suave.

Yo "corri" una de 3kms y me mori a las 3 cuadras. Llegué caminando con todos los viejos y viejas. Puse mas de media hora.

Cuando entramos a la pista de atletismo para figurar un poco quise trotar y un niño me toreaba. Me terminó ganando el pique y llegué caminando.

Nunca mas me humillo de esa  manera.

Imposible trotando muy suave morirte a las 3 cuadras, salvo que estes MUY hecho mierda o tengas la edad de desdelejos.

[FatigaManya]

si estubiera en montevideo iria de una, 4k te los hago tranqui, despues me muero

['Enzo-Carbonero]

Si no pueden hacer 5 km están en el horno, caminando al menos tienen que llegar jajaja

[Aleman94]

Está jodido el foro jajaja.

Yo la voy a correr, espero hacerla todo corriendo.

[loliyo]

El hombre camina a 5 km por hora (promedio claro).
Los que hicieron 1:50 se ve que iban parando a sacar fotos, tomar unos mates y seguir.

15 minutos el que ganó es lindo ritmo la verdad.
Yo me tengo fe para 5 km hacerlos en 20, aunque ta dificil.

[pasionaurinegra]

yo los 5 k los hago en media horita yendo suave, no creo que me de para hacerla en menos tiempo pero trotando los 5 k los hago bien de bien

[martomanya]

Ahh ta ahora son todos keniatas aca en el foro !!!
Yo si me ponen un puestito que me vendan cerveza a los 500 mts me animo a pegar un pique corto de 300mts y caminar vomitando los restantes 200 hasta tomarme la primer pilsen.
El resto de la carrera la termino estilo turista con choripan y una birra abajo del brazo en mas o menos 3 hrs y media 4 hrs.
Y que la cuenten como quieran !!!

PD: ta barbara la camiseta , si hay talle XG y entra mi zapan perfecto.

[kbza_cap]

El hombre camina a 5 km por hora (promedio claro).
Los que hicieron 1:50 se ve que iban parando a sacar fotos, tomar unos mates y seguir.

15 minutos el que ganó es lindo ritmo la verdad.
Yo me tengo fe para 5 km hacerlos en 20, aunque ta dificil.

1:50 no, 1 hr o 50' largos (llease 53,54 minutos).. igual es como decis,  yo por lo general pongo entre 20 y 25 minutos maso, y cuando me voy veo llegar a los resagados y van asi, rompiendo las bolas, sacando fotos, charlando de la vida, la pasan bien (que creo que a la larga, es la idea)

[esunsentimiento]

Soy asmatico y mi capacidad aerobica es nula. Cuando mas jugué al futbol estuve "bien" y podia trotar los 3 kms suave. Lo mio es lo anaerobico. Fierros y no me saques de ahi.

He llegado a quedar agotado despues de caminar 6 cuadras, asi que 3kms para mi es una utopia. Con el tratamiento que estoy haciendo ahora quizas si arranco muy de a poco la puedo pilotear.


3 kms si tenes buena capacidad aerobica y entrenamiento lo sacas en menos de 20 minutos. Mi amigo puso unos 16 o 17 y ganó un militar que hizo los 3 kms corriendo. Un anormal.

[eterno como el tiempo]

eus yo soy asmatico. Si te das un disparo seguis lo mas bien. No se si hay diferentes tipos de asmas pero a mi ni me toca, hay dias que ni lo necesito para correr.

[Joaco]

Muy linda la remera pero no te corro ni la cortina.